Institut für ganzheitliches Wohlbefinden, Resilienz und Spiritualität

Unser Ziel ist es, fundierte und alltagstaugliche Tipps für ein authentisches Leben zu zu entdecken, weiterzugeben und mit anderen weiterzuentwickeln.

Wir wollen mit anderen lernen, wie die persönliche Widerstandskraft bei Überbelastung, Stress, Druck, Misserfolg und Krisen erhöht werden kann… weiterlesen

Institut für ganzheitliches Wohlbefinden, Resilienz und Spiritualität

Unser Ziel ist es, fundierte und alltagstaugliche Tipps für ein authentisches Leben zu zu entdecken, weiterzugeben und mit anderen weiterzuentwickeln.

Wir wollen mit anderen lernen, wie die persönliche Widerstandskraft bei Überbelastung, Stress, Druck, Misserfolg und Krisen erhöht werden kann… weiterlesen

Die häufigsten Stress – Symptome und ihre Intensität

Stress ist eine unspezifische, ganzheitliche Antwort auf innere oder äußere Belastungen (Stressoren), die das ganzheitliche Wohlbefinden einer Person negativ beeinflussen können. Reichen die einer Person zur Verfügung stehenden inneren und äußeren Ressourcen (Kompetenzen) aus… weiterlesen

Testen Sie jetzt Ihren Stresslevel

Wie geht es Adventisten in Zeiten der Corona Krise

Zusammenfassung

→ Die Corona Krise und ihre Beschränkungen haben einen geringen Einfluss auf das seelische,
geistliche und soziale Wohlbefinden der Adventisten in Deutschland.

→ Die vielfältigen digital-medialen Aktivitäten innerhalb der Freikirche wurde überwiegend
als stärkend und verbindend wahrgenommen.

→ Die vor der COVID-19 Krise vorhandenen seelischen,
spirituellen und sozialen…

 

 

Der vollständige Bericht ist hier einsehbar

 

Resilienztraining

Das Seminar für Sie, wenn Sie präventiv und ganzheitlich auf Stress reagieren wollen.

Kraftvoll Leben Klub

Alle ehemaligen und aktuellen Teilnehmer des Resilienztrainings sind herzlich zu unseren Kraftvoll Leben (KL) Klub Treffen eingeladen.

Entspannungs- & Rückentraining

Gelassen durch den Alltag
Lernen Sie zu Entspannen – Üben Sie aktiv ruhig zu werden

Mitarbeiter

Das Coaching Programm für Dich, wenn Du endlich mehr Zeit haben möchtest.

Blogg & Infos

Artverwandte Infos

Impulsgespräche & Psychologische Beratung 

Sie möchten in einer für Sie unbekannten oder schwierigen privaten oder beruflichen Lebenssituation mit einem lebenserfahrenen Menschen reden, nachdenken, Alternativen abwägen?

„Durch den RK hab ich gelernt, wie ich Stress vorbeugen kann und wie ich mich vorteilhaft in Stresssituationen verhalte.“

Ralf M.

Personalleitung, Bremen

„Durch den Resilienzkurs weiß ich nun, dass Stress IN mir entsteht. Was ich selbst entfache, kann auch ich beenden – statt auszubrennen. Statt Opfer: Aktiver Akteur meines Lebens.“

Petra S.

IT, Bremen Findorff

„Der Resilienzkurs hat mich mit `Werkzeugen` ausgestattet, die es mir ermöglichen, mit akuten Stresssituationen gelassener umzugehen.“

Heinz Dieter Sch.

ltd. Angestellter, Bremen

„Mir hat es unheimlich gut getan, zu wissen, dass ich mit dem Problem Stress nicht alleine bin.“

Saskia S.

Ingenieurin, Bremen

„Der Kurs hat mir geholfen, bewusster mit mir selbst umzugehen und mich abzugrenzen.“

Conny D.S.

Pädagogin, Bremen

“Durch viel Stress und mein überfülltes Leben habe ich den Zugang zu mir selber verloren. Das respektvolle Einzelcoaching hat mir geholfen mich, meine Bedürfnisse und meine Ressourcen neu zu entdecken. Jetzt weiss ich endlich, was mir gut tut und und wie ich für mich selber mit ruhigem Gewissen sorgen kann.”

Dieter K.

Einzelhandel, Bremen Nord